Здоровые привычки формируют крепкий фундамент для успешной жизни. А физическая активность помогает развивать силу, выносливость и координацию, ну а нам, взрослым — поддерживать здоровье, улучшать настроение и даже легко и быстро справляться со стрессом.
В Хмелевском Доме культуры прошла беседа «Здоровье для всей семьи». Врач Худняк Светлана Владимировна поведала всем прописную истину о том, что наше здоровье, находится в наших руках. Если каждый день делать зарядку, выполнять ОРУ, то организму нашему будет комфортно и хорошее самочувствие, на самом деле от занятий физической культуры повышается даже настроение. Участники мероприятия смогли задать волнующие их вопросы.
«Берегите здоровье» - эту фразу каждый из нас слышал не раз. Мы соглашаемся, но порой ничего для этого не предпринимаем. А для этого надо потрудиться. Берегите себя!
